Как это — жить с психическим расстройством? Трудно, страшно, тревожно, одиноко? Необычно, глубоко, активно? Расскажите нам вашу уникальную историю, которая поможет другим людям разобраться в себе!
Как участвовать?
1. Напишите анонимно свою историю
в анкете.
2. Читайте ее и другие истории в
телеграм-канале ПСИПРОСВЕТstory.
3. Участвуйте в розыгрыше призов — классных книг самопомощи!
Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно до 15 октября:
- подписаться на странички Псипросвет в наших соцсетях (
Фейсбук,
ВКонтакте или
Инстаграм);
- поставить лайк посту про акцию и сделать репост;
- написать в комментариях "участвую".
По результатам проекта 15 октября мы разыграем в соцсетях 10 книг "Терапия настроения" Дэвида Бернса и "Ловушка счастья" Расса Хэрриса с действенными способами самопомощи при депрессии, апатии и приступах тревоги.
Благотворительный проект Псипросвет благотворительного Фонда просто люди помогает людям с любыми психическими расстройствами. Мы хорошо знаем, насколько важно говорить о личном опыте.
Акция #псистори — это возможность:
- осмыслить свои переживания и безопасно поделиться ими,
- признать ценность своего опыта
- увидеть, что вы не одни в мире с такими проблемами, убедиться, что с ними можно справляться.
Участвуйте! Будем рады вашим историям!