Здесь вы найдёте:

Достоверную, научную и полезную информацию о психике, психических расстройствах и методах их лечения, которая поможет вам лучше понимать свое состояние. Мы рассказываем о психиатрии, психологии и нейрофизиологии простым и понятным языком. Когда понимаешь, что с тобой происходит, то уже не так страшно!

А если не нашли здесь ответа на свой вопрос — задайте его в разделе Психонавигатор.

Помощь и поддержку специалистов. Вы можете позвонить на горячую линию, где дежурят психологи, или записаться или записаться на бесплатную консультацию. Наши специалисты поддержат вас, помогут разобраться в переживаниях, расскажут, как устроена психиатрическая и психологическая помощь в России и помогут построить маршрут на пути к выздоровлению.

Навигатор по всем видам доступной медицинской, психологической, социальной и благотворительной помощи, которая может потребоваться.

Действенные способы самопомощи, которые помогут жить полной жизнью, несмотря на особенности психики. Мы собрали массу лайфхаков о том, как сделать образ жизни более здоровым, и как преодолевать тяжелые состояния — от депрессии до панических атак. Здесь вы сможете почитать реальные истории людей, которые проходят через те же трудности, что и вы.

Мы знаем, что психические расстройства могут приносить душевные и физические страдания, непонимание и стигму. Но мы твёрдо уверены, что есть Свет в конце тоннеля.

Наш девиз:
ЗАВТРА БУДЕТ. ЛУЧШЕ