Если вам диагностировали психическое расстройство или вы его подозреваете, и вы хотели бы об этом поговорить с людьми, которые вас поймут и не осудят — приходите к нам!
ПОМОЩЬ
О ПРОЕКТЕ
У вас или вашего близкого психические проблемы, и вы не знаете, как с этим жить дальше? Значит, вам сюда. PSYПРОСВЕТ — это ресурс, на котором вы найдете много ценной практической информации и поддержку для полноценной жизни с психическим расстройством.
подробнее
НОВОСТИ
ЖИЗНЬ С
ДИАГНОЗОМ
ДИАГНОЗОМ
5 ШАГОВ
ГРУППЫ
ПОДДЕРЖКИ
ПОДДЕРЖКИ
PSY-ЗОЖ
ТЕРАПИЯ
Психиатр, психотерапевт
или психолог
или психолог
ПСИХО-
ТЕРАПИЯ
ТЕРАПИЯ
Если вам диагностировали психическое расстройство или вы его подозреваете, и вы хотели бы об этом поговорить с людьми, которые вас поймут и не осудят — приходите к нам!
Как устроена психиатрическая помощь
подробнее
ТАБЛЕТКИ
Выбор психолога или психотерапевта для людей с психическими расстройствами — серьезная задача. Неподходящий специалист может навредить и даже спровоцировать обострение болезни. Разбираемся, как быстро отличить плохого специалиста от хорошего.
Выбор психолога или психотерапевта для людей с психическими расстройствами — серьезная задача. Неподходящий специалист может навредить и даже спровоцировать обострение болезни. Разбираемся, как быстро отличить плохого специалиста от хорошего.
подробнее
ПСИХИАТРИЯ
КАК ВЫБРАТЬ
СВОЕГО
ПСИХОЛОГА
СВОЕГО
ПСИХОЛОГА
подробнее
Мы собрали для вас контакты горячих линий психологической помощи, психиатрических клиник, общественных организаций и групп поддержки, в которые вы можете обратиться.
подробнее
PSY-РАССТРОЙСТВА
PSY-ИНФО
PSY-РАССТРОЙСТВА
PSY-ИНФО
PSY-ЖИЗНЬ
PSY-ЖИЗНЬ
к психическому
здоровью
здоровью
к психическому
здоровью
здоровью
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ОНЛАЙН
Мы собрали для вас контакты горячих линий психологической помощи, психиатрических клиник, общественных организаций и групп поддержки, в которые вы можете обратиться.
5 ШАГОВ
PSY-РАССТРОЙСТВА
PSY-РАССТРОЙСТВА
ДЕПРЕССИЯ
ТЕСТЫ на нарушения психики
МАНИЯ
ДЕПРЕССИЯ
ТЕСТЫ на нарушения психики
МАНИЯ
PSY-СИМПТОМЫ
ТЕХНИКИ
САМО-ПОМОЩИ
САМО-ПОМОЩИ
ПСИХОЗ
КАК РАБОТАЕТ МОЗГ
подробнее
Вы наверняка слышали, что при психических расстройствах «нарушен обмен веществ в мозге». Но что именно не так, и можно ли это исправить? Давайте разберемся, как работает мозг в норме
и при нарушениях.
и при нарушениях.
СЕРОТОНИН
ЭМОЦИИ
ПАМЯТЬ
ЛИЧНОСТЬ
ПСИХО-
СОМАТИКА
СОМАТИКА
Психические расстройства – гораздо более распространенная проблема, чем кажется. Статистика показывает, что в течение жизни заболевают 29% всех людей, то есть почти каждый третий.
ЭНДОРФИНЫ
ТРЕВОГА
Панические атаки, социофобия, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое расстройство — все это разновидности патологической тревоги. Значительную часть своей жизни «человек тревожный» проводит в беспокойстве о том, что ужасного может случиться ...
подробнее
PSY-ИНФО
Все мы задаемся вопросами вроде: Кто я? Каким я родился, а каким стал под влиянием обстоятельств? У личности есть несколько составляющих. Одни из них практически постоянны, а другие формируются на протяжении всей жизни.
подробнее
Приложения для смартфона
ТРЕВОГА
Панические атаки, социофобия, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое расстройство — все это разновидности патологической тревоги. Значительную часть своей жизни «человек тревожный» проводит в беспокойстве о том, что ужасного может случиться ...
подробнее
Здесь мы собрали действенные техники самопомощи: они помогут вам предотвратить паническую атаку, избавиться от навязчивых мыслей, заметить причины перепадов настроения и в целом стать более осознанным.
подробнее
Психические расстройства – гораздо более распространенная проблема, чем кажется. Статистика показывает, что в течение жизни заболевают 29% всех людей, то есть почти каждый третий.
PSY-СИМПТОМЫ
ПСИХОЗ
PSY-ИНФО
КАК РАБОТАЕТ МОЗГ
Вы наверняка слышали, что при психических расстройствах «нарушен обмен веществ в мозге». Но что именно не так, и можно ли это исправить? Давайте разберемся, как работает мозг в норме
и при нарушениях.
и при нарушениях.
подробнее
ТЕХНИКИ
САМО-
ПОМОЩИ
САМО-
ПОМОЩИ
Здесь мы собрали действенные техники самопомощи: они помогут вам предотвратить паническую атаку, избавиться от навязчивых мыслей, заметить причины перепадов настроения и в целом стать более осознанным.
подробнее
СЕРОТОНИН
ЭНДОРФИНЫ
ЭМОЦИИ
ПАМЯТЬ
ЛИЧНОСТЬ
ПСИХО-
СОМАТИКА
СОМАТИКА
Все мы задаемся вопросами вроде: Кто я? Каким я родился, а каким стал под влиянием обстоятельств? У личности есть несколько составляющих. Одни из них практически постоянны, а другие формируются на протяжении всей жизни.
подробнее
Приложения для смартфона
Значительная часть пациентов, перенесших COVID-19, страдает
от нервно-психических
и когнитивных расстройств.
К таким выводам
пришли специалисты
из Оксфордского университета Брукса
в своем исследовании
от нервно-психических
и когнитивных расстройств.
К таким выводам
пришли специалисты
из Оксфордского университета Брукса
в своем исследовании
ТЕРАПИЯ
ПОМОЩЬ
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ОНЛАЙН
О ПРОЕКТЕ
У вас или вашего близкого психические проблемы, и вы не знаете, как с этим жить дальше? Значит, вам сюда.
подробнее
ПОМОЩЬ
НОВОСТИ
ЖИЗНЬ С
ДИАГНОЗОМ
ДИАГНОЗОМ
ГРУППЫ
ПОДДЕРЖКИ
ПОДДЕРЖКИ
PSY-ЗОЖ
ТЕРАПИЯ
ПСИХИАТР,
ПСИХОТЕРАПЕВТ
ИЛИ ПСИХОЛОГ
ПСИХОТЕРАПЕВТ
ИЛИ ПСИХОЛОГ
ПСИХОТЕРАПИЯ
Значительная часть пациентов, перенесших COVID-19, страдает
от нервно-психических
и когнитивных расстройств.
К таким выводам
пришли специалисты
из Оксфордского университета Брукса
в своем исследовании
от нервно-психических
и когнитивных расстройств.
К таким выводам
пришли специалисты
из Оксфордского университета Брукса
в своем исследовании
Как лечат психические расстройства
Как устроена психиатрическая помощь
Как устроена психиатрическая помощь
подробнее
ТАБЛЕТКИ
Выбор психолога или психотерапевта для людей с психическими расстройствами — серьезная задача. Неподходящий специалист может навредить и даже спровоцировать обострение болезни. Разбираемся, как быстро отличить плохого специалиста от хорошего.
Выбор психолога или психотерапевта для людей с психическими расстройствами — серьезная задача. Неподходящий специалист может навредить и даже спровоцировать обострение болезни. Разбираемся, как быстро отличить плохого специалиста от хорошего.
подробнее
ПСИХИАТРИЯ
КАК ВЫБРАТЬ
СВОЕГО ПСИХОЛОГА
СВОЕГО ПСИХОЛОГА