Словосочетание «гормоны счастья» в XXI веке слышал каждый. Но если быть точным, счастье — не в гормонах, а в том, насколько качественно клетки мозга передают друг другу информацию при помощи этих веществ. Нейроны «общаются» друг с другом и со всем организмом с помощью специфических химических веществ — нейромедиаторов. Нервные клетки вырабатывают эти вещества и выделяют их через окончания своих отростков. Затем вещества присоединяются к рецепторам других клеток, и таким образом происходит передача всей информации.

Только представьте: от того, какое именно вещество выделяется и какова его концентрация, зависят абсолютно все процессы в организме: спите ли вы или просыпаетесь, как часто бьется ваше сердце, как вы двигаетесь, и конечно, какие эмоции испытываете.

Можно сказать, что с помощью нейромедиаторов мозг управляет физиологическими и психическими процессами. Подобно бесперебойному обмену информацией в сети Интернет, этот процесс происходит в организме постоянно, с огромной скоростью и точностью. Сбои в этой сложной системе приводят к неврологическим или психическим расстройствам, от эпилепсии до деменции.

Мозг синтезирует более сотни нейромедиаторов, но главные роли в управлении организмом играют около 10 из них, названия которых вам, скорее всего, знакомы.

По воздействию на принимающие клетки нейромедиаторы можно условно поделить на стимулирующие и тормозящие. «Тормоза» нашего организма — это серотонин и ГАМК, а вот дофамин и норадреналин выступают в качестве мотора.